Archív článkov
ALKOHOL PRI CHUDNUTÍ...
24.10.2014 19:01
Alkohol pri chudnutí
Alkohol a chudnutie si moc nerozumejú. Ako sa Vám podarí schudnúť ak si raz začas dáte pohárik vína, piva alebo tvrdého alkoholu?
Alkohol je zdrojom veľkého množstva energie, resp. má vysokú energetickú hodnotu, je návykový a nie je prospešný ani pre Vaše zdravie....
ZÁZVOR A JEHO PRIAZNIVÉ ÚČINKY PRI DIÉTE :)
19.10.2014 21:33
ZÁZVOR A JEHO PRIAZNIVÉ ÚČINKY...
Zázvor sa odborne nazýva ďumbier lekársky. Rastlina zázvor, pochádza z Ázie – bližšie z juhu Číny. Táto vzácna rastlina sa používa ako korenie v kuchyni ale aj v lekárstve. Zázvor sa vyznačuje svojou ostrou až štipľavou chuťou, vďaka látke...
Chceš schudnúť...???
15.10.2014 23:34
Hrubé chyby pri chudnutí !!
Základom väčšiny chýb pri chudnutí je hlboká neinformovanosť. Ako príklad si zoberme ženu, ktorá už roky postupne priberá a priberá. Stále s tým bojuje, takmer nepretržite drží rôzne diéty. No a pritom – priberá.
Je to podobný stav, ako v komunikácii. Klasickou...
Chilli paprička... Alebo ináč - spaľovač tukov !
15.10.2014 20:17
CHILLI PAPRIČKA....
Štipľavá lahôdka, ktorá dokáže pomôcť vašej imunite a naštartovať lepšie spaľovanie tukov. Vďaka svojmu zloženiu vie tuky odbúrať až o 25 % účinnejšie. Je tiež bohatá na vitamíny a okrem iného sa považuje aj za veľmi účinné prírodné afrodiziakum. Tak čo, patríte aj vy medzi...
"Deň spásy" :)
10.10.2014 20:58
Dnes je PIATOOOOK.... :) A čo to znamená? Že prišiel môj deň spásy :)
Dnes som si ho užila maximálne... Chcela som ešte viac, ale mala som školu a 5 hodín neustálych prednášok, tak to úplne na 100% nešlo...
Ale stihla som toho hodne :p
MÔJ DNEŠNÝ JEDÁLNIČEK :
RAŇAJKY: Domáci perníček...
Tina's diet = 6 + 1 deň :)
09.10.2014 21:50
Ahojte bambulky moje :)
Veľa mojich známych a báb na facebooku mi píše, že ako sa stravujem, aký mám jedálniček a tak som sa rozhodla, že Vám to tu v skratke vysvetlím, čo je dobré papať a naopak čo je zakázané..!!! :)
Ako sa hovorí: "Si to, čo ješ!" Ja sa toho na 100% držím....
Čo si o grepe možno nevedel/a :)
08.10.2014 20:42
Biolátky, ktoré grep obsahuje, podporujú spaľovanie tukov, ako aj látkovú premenu cukrov. Preto zaraďte toto ovocie do svojho denného jedálneho lístka – chudnutie vám pôjde samo od seba.
Kto si pred jedlom dopraje polovičku grepu, urobí toho veľa pre svoju postavu! Dôvod: Horké látky...
Si to čo ješ :)
28.09.2014 20:37
Ahoj.
Ako prvý článok som sa rozhodla napísať niečo o mne... Ako som sa dostala k zdravej strave, cvičeniu a hlavne vareniu a pečeniu :)
Nižšie si môžeš všimnúť fotografiu ako som vyzerala pred tým, ako som sa rozhodla začať sa o seba viac starať a cvičiť.
Ja tomu hovorím, že som bola ŠMALINKA,...
Webová prezentácia bola spustená
28.09.2014 20:36
Huráááá.... Je to tu - môj prvý web-blog :D
Ahoj.
Moje meno je Martina a mám 24 rokov. Pochádzam z krásneho kraja Vysokých Tatier, no žijem už dlhšie v Bratislave. Študujem medzinárodné vzťahy a diplomaciu a verím, že už konečne aj doštudujem :p
Rozhodla som si založiť tento web, pretože ma k tomu...
Záznamy: 1 - 9 zo 9